IFSO

Agenda komende periode

 

 

 

Zaterdag

5-5

opstellingen

Zaterdag

30 -6

opstellingen

Zaterdag

28-7

opstellingen

Zaterdag

15-9

opstellingen

Maandag

17-9

Start training

Dare to be yourself

Zaterdag

23-6

Training

Terug naar jezelf

Zaterdag

10-11

Training

Los laten

Zaterdag

12-1-2019

Training

Persoonlijke groei

 

 

 

Locatie:

 

Baai, Deimoslaan 5 te Heerhugowaard

 

Het centrum ligt centraal en is goed te bereikbaar met de auto en ongeveer 10 minuutje's lopen van het treinstation.

Introductie

 

IFSO-Opstellingen

 

tel  : 06-23542885  mail  : info@IFSO-opstellingen.nl

 

Irma van der Wilt Zuidersloot 86 1721 HL Broek op Langedijk

Terug naar jezelf
Los laten

Josephien van den Brink:

 

Vitaliteitscoach, Orthomoleculair voedingsdeskundige, Energetisch Therapeut

 

Irma van der Wilt:

Familie- & Systeemopsteller, Systeem coach, Numeroloog

 

 

 

 

 

Loslaten

 

Training Datum: zaterdag 10 november 2018

Tijd: 10:00 t/m 16:00 uur

Trainers Irma van der Wilt en Josephien van der Brink

 

Herken je dit?

Je ‘moet’ altijd zo veel.

Je hoofd zit vol.

Je bent veel bezig met het verleden.

Je hebt veel spanning in je lijf.

Je hebt lichamelijk klachten.

 

Om je weer meer te kunnen ontspannen is loslaten een belangrijk deel van het proces. Je ziet het duidelijk aan de bomen; de blaadjes verdrogen en gaan vallen. De natuur ruimt haar overbodige ballast op en maakt zich klaar voor de winter. Ook in ons lichaam vinden dit soort processen plaats, maar hoe doe je dat “loslaten”?

 

Loslaten opent je naar nieuwe mogelijkheden te kijken.

Wat betekent loslaten voor jou? Voelt het als een fundering die onder je voeten wordt weggehaald waardoor je je houvast kwijtraakt? Of voelt het alsof er een last van je schouders afglijdt? En je je innerlijke vrijheid mag toelaten en je open mag staan voor alle nieuwe dingen die op je pad komen?

 

De Herfst is het jaargetijde om los te laten wat je te lang hebt vastgehouden, om ruimte te maken voor nieuwe ervaringen, zodat je kunt groeien. Je gaat kijken naar wat jouw lichaam te vertellen heeft over loslaten. Je leert hoe jij jouw immuunsysteem kan versterken. Wat kan voeding daarin betekenen?

 

De bomen trekken hun energie naar binnen, laten de bladeren los.

Doormiddel van lichamelijke oefeningen en informatie kun je steeds meer begrijpen wat loslaten met je kan doen. De verschillende oefeningen en methodes, die vaak als basis hebben: acceptatie (van de aanwezige blokkade of weerstand) stimuleren jouw energie om weer vrij door je lichaam te laten stromen. Wat ruimte geeft voor nieuwe dingen.

 

Tijdens deze training zullen we je vertellen welke belangrijke rol je lichaam speelt bij het loslaten. Denk maar eens aan je ademhaling, het is echt niet fijn om alleen maar in te ademen en nooit eens uit te ademen. En je kunt je vast wel indenken wat er in je darmen gebeurt wanneer die niks meer afvoeren.  

 

In ons leven komen we verschillende manieren van loslaten tegen: op mentaal, emotioneel, lichamelijk en materieel gebied. Maar in deze training gaat het over mentaal & fysiek/lichamelijk loslaten.

Josephien en Irma zullen je prikkelen om oude (systeem) gewoontes, die jij niet meer nodig hebt, los te laten.

En loslaten betekent niet letterlijk ‘je handen ervan af trekken’. Loslaten heeft alles te maken met vertrouwen, vertrouwen in jezelf en je lichaam.

 

Doelstellingen

1. Loslaten van de dingen en gevoelens die je niet meer nodig hebt

2. Kijken wat je lichaam vertelt over loslaten

3. Hoe je jou immuunsysteem kunt versterken.

 

Kosten:

€ € 97,50  inclusief Koffie & Thee